Empezar a ser feliz contigo mismo

Como decía el filosofo griego Aristóteles: "todos estamos de acuerdo con que queremos ser felices".Pero en muchas ocasiones este camino se nubla o lo dejan de seguir. Mas cuando uno mismo no se permite ser feliz con su cuerpo, sus costumbres, sus realidades personales y sus propias circunstancias. Aquí les dejo 10 pasos para ser feliz contigo mismo:

1. pregúntate todos los días que es lo que quieres hoy y satisface esa necesidad.

2.aprende a celebrarte los pequeños logros que vas alcanzando, aprecia los triunfos que has logrado y disfruta de cada momento antes de pasar al siguiente.

3.se cariñoso contigo, todo empieza por cuidarse, respetarse y quererse uno mismo para poder ser de igual forma con el resto.

4.busca la felicidad dentro de ti, que no dependa de las circunstancias externas, debe empezar por uno mismo.

5.persigue tus sueños, ten la finalidad de alcanzar lo que te propones.

6.piensa cada noche, antes de dormir, tres cosas buenas del día, como una canción, una platica con alguien querido, un sabor, etc., para que esto te permita ver las cosas positivas que te pasan durante el día.

7.proponte metas que sean posibles pero ambiciosas, si te propones algo imposible estas quitando la posibilidad de tener éxito, pero si te propones algo muy simple podrás lograrlo.

8.no dejes de sonreír, porque cuando compartes tu sonrisa con los demás se abren muchas posibilidades a tu alrededor.

9.alejate de personas negativas, chismosas e inestables, porque ellas contagian esas actitudes a los demás.

10.se agradecido con el entorno que te rodea, con las personas queridas, con la vida y contigo mismo.